免費講座：正向‧晴緒管理工作坊 [5/7/2019]

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免費講座：正向‧晴緒管理工作坊 [5/7/2019]

優惠更新日期：Mon, 17 Jun 2019 14:25:30 +0800

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根據去年「全港精神健康指數調查」顯示，近半數受訪者的精神健康指數不合格，38%受訪者處於可接受水平，只有一成多人精神健康良好。而另一項調查亦發現，教師在學校工作所面對的壓力較去年增加，出現較多負面情緒。因工時長而受到多項健康問題所困擾，香港教師的快樂感只有4.97分，低於合格。以上均反映港人的精神健康情況值得關注，應盡快改善。

港青專業進修書院將於2019年7月5日(星期五)舉行「正向‧晴緒管理工作坊」，邀請著名註冊心理學家 程衞強先生(Mr. Victor Ching)為主講。程先生為大學客席講師及輔導心理學碩士課程實習機構督導，主要分享在職場及日常生活中如何應用正向心理學，讓參加者可：認識情緒管理、感受生活中的幸福、了解自己情緒的Hot Button、學會兩分鐘紓壓技巧，在繁忙的工作中得以紓減壓力，提升工作效能。

程衞強先生擁應用心理學碩士（特殊學習需要）、應用心理學學士等學位，為香港註冊心理學家，並擁有中國國家心理諮詢師執業資格，為多間傳媒機構提供親子管教技巧分享，亦在香港廣西、台灣等成立多家中心。程先生除了為私人執業的心理學家，亦常為學生、老師及家長開辦培訓和講座。現以其豐富的心理學知識及經驗，為大眾講解能應用在日常生活中的正向心理學。

• 日期：2019年7月5日 (星期五)
• 時間：7:00p.m. – 9:00p.m.
• 地點：尖沙咀(港青) 九龍梳士巴利道41號6樓
• 語言：粵語
• 費用：免費
• 查詢︰2268 7733

圖片來源：官方網站、Facebook或互聯網

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