青衣城「感統運動工作坊」

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感覺統合訓練資深導師陳振光教練親身主持於「障礙賽遊戲」增設多個「破壞與重建」關卡 全方位鍛鍊小朋友的平衡力與肢體協調發展

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青衣城「感統運動工作坊」

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2019年暑假,青衣城與感覺統合訓練資深導師陳振光教練(Samuel Sir)合作,於8月3日、8月17日及8月24日舉行「感統運動工作坊」,將感統元素融入商場中庭的「障礙賽遊戲」,小朋友透過穿越繩網陣、走獨木橋、攀爬等動作訓練大小肌肉、身體張力、手眼協調等技能,家長亦可認識多點小朋友的身體機能及發展狀況,可謂一舉兩得!完成活動後更可獲頒發證書及獲贈限量版HAPPIPLAYGROUND A5文件夾套裝,以示鼓勵!
日期 8月3日、8月17日及8月24日(星期六)
時間 上午11時至下午12時半
地點 青衣城1期1樓大堂
活動對象 參加者年齡必須為3 – 10歲,身高必須為95cm – 140cm
名額 每場20名
參加方法 MSmart會員憑800 FUN即可報名參加
報名地點 青衣城1期3樓推廣活動攤位(近快圖美)
備註 名額有限,先到先得,額滿即止。
「感統運動工作坊」關卡
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參加者首先要完成側翻滾挑戰,翻滾動作會打亂水平線,從而破壞平衡力,並將「破壞」的訊息傳入前庭系統。此活動能訓練小朋友的自我修復能力,讓他們於短時間內重拾平衡感,而身體的重心亦會由身體轉移到腳。

攀爬的過程可以訓練小朋友的手眼協調,帶來觸覺刺激。此外,亦可增强小朋友的上肢肌力及左右身體協調能力,提升對本體感(肌肉及關節的感覺)的操控。
由高處滑下會刺激前庭平衡感覺,活動可訓練肢體協調、促進姿勢控制及增加肌肉張力。
用手拿著物件,達到重心轉移的效果,將重心感覺傳遞至腦幹前庭核,產生前庭系統感覺資訊的變化,增強身體和大腦感官綜合協調和平衡能力。
手腳並用爬過隧道,讓小朋友失去平衡的感覺,刺激前庭部份重新調整自我修復能力,找回水平線,重拾平衡感覺。
以橡筋繩結阻止小朋友前進,抬腿從而破壞平衡力,再啟動修復功能達致平衡落地。

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青衣城「感統運動工作坊」

圖片來源:官方網站、Facebook或互聯網

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